Mit einer Unlimited Mitgliedschaft kannst du bei uns 24/7 trainieren. Dein Box-Schlüssel ermöglicht dir den Zugang zu unserer Box rund um die Uhr.
CROSSFIT
Unser abwechslungsreiches Gruppentraining kombiniert Kraft, Ausdauer und Gymnastik zu einem effektiven Workout. Jede Übung kann individuell an dein Fitnesslevel angepasst werden – egal, ob du gerade erst anfängst oder bereits Erfahrung mitbringst.
FUNCTIONAL TRAINING
Ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit funktionellen Bewegungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet einen idealen Einstieg in funktionelles Training.
DUMBBELLS & DIAPERS
Das ideale Training für Eltern mit Baby oder Kleinkind und natürlich auch Schwangere. Während du trainierst, kann dein Kind mit dabei sein. Die Workouts werden individuell angepasst und bieten einen entspannten Wiedereinstieg in den Sport.
WEIGHTLIFTING
In unseren Weightlifting Classes liegt der Fokus auf der Technik und Ausführung der olympischen Lifts – Reißen (Snatch) sowie Stoßen (Clean & Jerk). Perfekt für alle, die ihre Langhanteltechnik gezielt verbessern und stärker werden möchten.
WEITERE KURSE
Neben unserem regulären Kursangebot bieten wir immer wieder besondere Specials an – zum Beispiel Mobility, Gymnastics, Technik Trainings, oder Workshops. Die aktuellen Termine findest du in unserem Kursplan oder auf unseren Social-Media-Kanälen.